Je založený na sile menštruácie a účele použitia. Odporúča sa meniť raz za 8-12 hodín. Nohavičky majú vysokú absorpciu pri zachovaní svojej tenkosti. Sú vhodné aj na miernu menštruáciu.

V prípade silnej menštruácie je potrebné ich kombinovať s inou menštruačnou pomôckou, ako je menštruačný kalíšok alebo tampón. Silná menštruácia je tá, počas ktorej meníte väčšiu vložku alebo veľký tampón každé 2-3 hodiny.

V príprave sú nohavičky na silnú aj veľmi silnú menštruáciu.

Ďalšie informácie v článku - Koľko menštuačných nohavičiek LUNA potrebujete?