Základné informácie – pre každú ženu
Menštruácia nie je dôvodom na vyhýbanie sa vode. Neexistuje žiadny lekársky dôvod, prečo by ste sa nemali kúpať počas menštruácie, či už vo vani, bazéne alebo v mori. Voda spomaľuje (ale nezastavuje) krvácanie. Tlak vody dočasne zníži alebo zastaví krvácanie, ale krvácanie sa môže po opustení vody opäť začať. Dodržiavajte hygienu. Po plávaní si vždy opláchnite a vymeňte menštruačný kalíšok, aby ste predišli podráždeniu alebo infekcii.
Bazény s chlórovanou vodou: Na čo si dávať pozor?
Chlórovaná voda v bazénoch je určená na ničenie baktérií, čo je výhoda. Môže však mať aj určité špecifiká: - Podráždenie: Chlór môže vysušovať pokožku a sliznice vrátane citlivej vaginálnej oblasti. U niektorých žien to môže viesť k miernemu podráždeniu alebo narušeniu prirodzeného vaginálneho pH, čo teoreticky môže mierne zvýšiť náchylnosť na infekcie. - Tampóny a chlór: Okrem krvi môže tampón absorbovať aj trochu chlórovanej vody. Preto je dôležité používať na plávanie kalíšky alebo menštruačné plavky.
**Tip:** Ak máte veľmi citlivú pokožku, zvážte pred plávaním použitie ochranného vaginálneho gélu.
Ideš do vody aj s menštruáciou?
More– ideálne. Uži si leto naplno.
Bazén
– len pri slabšej menštruácii, krátko.
Vírivka? Skôr nie. Bubliny môžu narušiť tesnenie.
Ako sa o ne starať?
Po použití opláchni v studenej vode. Per na 40 °C.
Nepoužívaj aviváž ani sušičku.
Suš na vzduchu alebo slnku – nie na radiátore.
Životnosť? Približne jedna sezóna aktívneho leta – záleží na frekvencii používania.