12. 6. 25
Menstrualne kopalke
🩸 Osnovne informacije – za vsako žensko
Menstruacija ni razlog za izogibanje vodi. Ni medicinskega razloga, zakaj se ne bi smele kopati med menstruacijo, pa naj bo to v kadi, bazenu ali morju. Voda upočasni (vendar ne ustavi) krvavitve. Tlak vode bo začasno zmanjšal ali ustavil krvavitev, vendar se lahko krvavitev po izstopu iz vode znova začne. Upoštevajte dobro higieno. Po plavanju vedno sperite in zamenjajte menstrualno skodelico, da preprečite draženje ali okužbo.
Bazeni s klorirano vodo: Na kaj morate biti pozorni?
Klorirana voda v bazenih je zasnovana tako, da uničuje bakterije, kar je prednost. Vendar pa ima lahko nekaj posebnosti: - Draženje: Klor lahko izsuši kožo in sluznico, vključno z občutljivim vaginalnim predelom. Pri nekaterih ženskah lahko to povzroči blago draženje ali motnjo naravnega vaginalnega pH-ja, kar teoretično lahko nekoliko poveča dovzetnost za okužbe. - Tamponi in klor: Poleg krvi lahko tampon absorbira tudi nekaj klorirane vode. Zato je pomembno, da za plavanje uporabljate skodelico ali menstrualne kopalke. **Nasvet:** Če imate zelo občutljivo kožo, pred plavanjem razmislite o uporabi zaščitnega vaginalnega gela.
Greš v vodo med menstruacijo?
Morje – idealno. Uživaj poletje na polno.
Bazen
– samo ob blagi menstruaciji, za krajši čas.
Masažna kad? Raje ne.
Mehurčki lahko zmotijo tesnjenje.
Kako skrbeti zanje:
Po nošenju izperi s hladno vodo. Nato peri pri 40 °C.
Ne uporabljaj mehčalca ali sušilca.
Suši na zraku ali na soncu – ne na radiatorju.
Življenjska doba? Približno eno aktivno poletje – odvisno, kako pogosto jih uporabljaš.