12. 6. 25
Kako poteka menstruacija s skodelico LUNACUP?
Kako uporabljati menstrualno skodelico - kratka navodila
Vstavljanje menstrualne skodelice
1. PRED VSTAVLJANJEM SKODELICE:
Izperemo jo z vodo (da dobro zdrsne) in jo prepognemo. Tako je manjša in jo je lažje vstaviti.
2. VSTAVLJANJE SKODELICE:
Zloženo skodelico vstavite na rob nožnice. Po vstavitvi se skodelica sama razvije, zgornji rob skodelice pa pritisne ob stene nožnice in zbira menstrualno kri. S pecljem (mehkim ročajem spodaj) jo vstavite do konca v nožnico, ki jo nato zlahka izvlečete.
1. KAKO POGOSTO GA JE TREBA IZPRAZNITI:
Odvisno od jakosti menstruacije je čas med praznjenjem skodelice od 4 do 12 ur. Skodelica je primerna tako podnevi kot ponoči. Izpraznitev po 8-10 urah je pri skodelici povsem običajna. Na splošno ženske menstrualno skodelico LUNACUP uporabljajo 2-3 dlje kot tampon.
Odstranjevanje menstrualne skodelice
2. Odstranjevanje skodelice:
Če želite odstraniti skodelico, nežno povlecite pecelj, da skodelica zdrsne navzdol. Skodelico nato stisnite z enim prstom (s čimer odstranite njeno oprijemanje sten nožnice) in jo postopoma izvlecite.
3. Ponovna uvedba skodelice:
Menstrualna tekočina ostane v skodelici in se izlije v stranišče. Skodelica se nato splakne z vodo in ponovno vstavi.
Po koncu menstruacije
Po koncu menstruacije menstrualno skodelico najprej standardno sperite z vodo, nato pa jo za nekaj minut sterilizirajte v mikrovalovni pečici s paro ali v vrču z vretjem. Popolnoma čisto in higienično menstrualno skodelico nato spravite v vrečko in jo pripravite za naslednji menstrualni cikel.
