12.06.25
How does menstruation with the LUNACUP menstrual cup work?
So verwendest du deine Menstruationstasse - Schnellanleitung
Einführen deiner LUNACUP Menstruationstasse
1. VOR DEM EINFÜHREN:
Spüle deine Tasse mit Wasser ab (damit sie sanft hineinrutscht) und falte sie. So wird sie kleiner und lässt sich einfach einführen.
2. EINFÜHREN DEINER TASSE:
Schiebe die gefaltete Tasse zum Eingang deiner Vagina. Deine Tasse entfaltet sich natürlich und ihr Rand bildet eine sanfte Abdichtung an deinen Vaginalwänden und sammelt Menstruationsflüssigkeit. Die gesamte Tasse sitzt in deiner Vagina, einschließlich des Stiels (der weiche Griff am Boden), der das Entfernen erleichtert.
1. WIE OFT ENTLEEREN:
Je nach deiner Blutung kannst du deine Tasse 4 bis 12 Stunden tragen. Sie funktioniert perfekt Tag und Nacht. Ein Entleeren alle 8-10 Stunden ist mit deiner Tasse völlig normal. Generell hält LUNACUP für die meisten Frauen 2-3 mal länger als ein Tampon.
Entfernen deiner Menstruationstasse
2. ENTFERNEN DEINER TASSE:
Ziehe sanft am Stiel, um deine Tasse tiefer zu bringen. Dann kneife die Basis mit einem Finger zusammen (das löst die Abdichtung) und führe sie langsam heraus.
3. Wiedereinsetzen deiner Tasse:
Die Menstruationsflüssigkeit bleibt enthalten und wird in die Toilette entleert. Spüle deine Tasse mit Wasser ab und setze sie wieder ein.
Nach deiner Periode
Wenn dein Zyklus endet, wasche deine Tasse zuerst mit Wasser und sterilisiere sie dann einige Minuten mit Dampf in der Mikrowelle oder durch Kochen in einem kleinen Topf. Sobald sie vollständig sauber und hygienisch ist, bewahre deine Tasse in ihrem Beutel auf - bereit für deinen nächsten Zyklus.
